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應用程式建議(建議在平板裝置下載)

Google Arts & Culture
(Google利用街景技術拍攝博物館內部實景,以超高解析像拍攝世界各地超過1,200間博物館的著名館藏供用戶觀看,亦提供有趣方式探索藝術 (Art Selfie)、定期更新展覽導覽、專題等)

Google Expeditions
(Expeditions 是一款由Google開發的教育應用程式,設有虛擬實境 (VR) 及擴增實境 (AR) 兩種模式。透過手機和觀影盒 (cardboard),讓學生如親臨其境般環遊世界,例如到雅典衛城欣賞古 典建築,又或者到古根漢美術館觀賞大師的畫作)

概念

Sketches

MediBang Colors

MediBang

Adobe Sketch

Artomaton

Memopad

內含付費解鎖更多繪畫工具(不一定要購買)

愛筆思畫X

Procreate

一次性付費應用程式

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「書唔兇」閱讀網站 ( 閱讀策略 )

Starfall ( Phonics )

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EPIC 英文網上閱讀

網上英文圖書

Storyline Online這網站把繪本內容製作成動畫,生動有趣,均可以線上全螢幕播放,更邀請了很多知名人士說故事,動聽不沉悶。共有42本書,每本書5至12分鐘左右,書本會不定期更新。
Read to Read這網站是由美國The Indianapolis Public Library 設立,提供可以線上聆聽收看的英文童書影片,有真人配合動畫朗讀故事,亦有全動畫表達的影片。共有100本以上英文童書。
Oxford Owl這個網站的圖書以年齡、種類分類,從3歲至11歲的圖書都有,共有超過240本。圖書的插圖精美細緻,又有小遊戲配合,幫助小朋友學習英文和理解故事內容。只要登記帳戶便可免費閱讀,登記過程也不需付費。
Just Books Read Aloud這個網站的圖書以年齡、種類分類,從3歲至11歲的圖書都有,共有超過240本。圖書的插圖精美細緻,又有小遊戲配合,幫助小朋友學習英文和理解故事內容。只要登記帳戶便可免費閱讀,登記過程也不需付費。

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運動會

(一)親子社際運動會 初級組比賽項目

B1 60米短跑

B2 60米跨欄

B3 立定跳遠

B4 擲膠標槍

B5 抛手球

B6 擲膠圈

B7 來回速度梯

B8 S跑

B9 十字跳

(二)親子社際運動會 高級組比賽項目

C1 100米跑

C2 接力跑

C3 跳遠

C4 壘球

C5 跳高

(三)訓練動作

A1 掌上壓的練習(上肢)

A2 後撐的練習(上肢)

A3 交叉手觸腳的練習(核心肌群)

A4 平板提腿練習(下肢)

A5 深蹲的鍛鍊(下肢)

A6 高抬腿(下肢)

A7 單足跳+抬腿(下肢)

A8 節奏高抬腿(下肢)

A9 波比跳(全身協調)

(四)IAAF簡易田徑運動示範